健身 日語怎麼說

• 筋トレきんトレ口語
  名詞口語略稱，專指舉鐵、練肌肉的力量訓練，日常聊天裡較常用，不包括跑步等有氧運動。
  搭配毎日まいにち筋トレきんとれする
• トレーニングJLPT N2約估常用
  名詞、三類/サ變動詞、自動詞最常用的泛稱，可說トレーニングする；健身之外也指運動員訓練、各類培訓。
  搭配ジムでトレーニング
  彼かれは筋肉きんにくをつけるためにトレーニングしている。↗

  他為了增肌而訓練。
• フィットネス常用書面
  名詞側重維持健康和體能的健身概念，多用於フィットネスクラブ等名稱，日常對話少見。
  搭配フィットネスジム

泛指健身時預設用「トレーニング」，專指練肌肉說「筋トレ」，場館名稱多用「フィットネス」

辨析內容由 AI 輔助建構並經多模型交叉核驗，僅供學習參考

• 筋トレきんトレ重量訓練；阻力訓練；肌肉鍛鍊
• トレーニング鍛鍊；健身訓練；重量訓練
• フィットネス健身；體能訓練