トレーニング

1. 名词、三类/サ变动词、自动词训练；练习
   私は懸命けんめいにトレーニングして試合しあいに備そなえた。↗

   我努力训练，为比赛做准备。
2. 名词、三类/サ变动词、自动词锻炼；健身训练；力量训练
   彼かれは筋肉きんにくをつけるためにトレーニングしている。↗

   他为了增肌而训练。

• 近义訓練くんれん中性指有组织地传授、训练技能，如「避難訓練」；「トレーニング」多用于体能、健身，也用于技能培训。
• 近义練習れんしゅう中性指为提高技能反复练习，如钢琴、发音，最常用；「トレーニング」偏有计划的系统训练。
• 近义稽古けいこ中性多指武道、茶道、才艺等的练习，带传统色彩，如「剣道の稽古」；「トレーニング」不带此色彩。
• 近义運動うんどう中性指活动身体、体育运动，泛用，还指社会运动；「トレーニング」更系统、有目标。
• 近义練磨れんま书面书面语，指长期磨练技艺、修养身心，常说「百戦錬磨」，侧重磨砺。
• 近义エキササイズ中性外来语，指运动锻炼，是「エクササイズ」的另一种拼写，现多写作「エクササイズ」。
• 近义エクササイズ中性外来语，指健身运动，也指练习题，偏为健康而做的锻炼；「トレーニング」更偏系统训练。
• 近义プラクティス中性外来语，指练习、实践，也指惯例，日常远不如「練習」常用。
• 相关教習きょうしゅう中性指教授特定知识技能，如「自動車教習所」，侧重有人教；「トレーニング」可自己练。
• 相关養成ようせい中性指把人才培养到一定水平，如「人材養成」，侧重培养结果；「トレーニング」侧重练的过程。
• 相关教練きょうれん书面指军事操练，特指战前学校里的军事训练，带历史色彩，现代少用。
• 相关錬成れんせい书面书面语，指锻炼身心、使人成材，如「体力錬成」，带修炼色彩，另有炼金义；日常健身说「トレーニング」。
• 相关調練ちょうれん书面书面语，指操练士兵，带古风，限于军事，现代一般说「訓練」。

健身、体能或技能训练常说「トレーニング」；有组织的训练说「訓練」，日常练技能说「練習」，武道才艺说「稽古」，一般活动身体说「運動」。

辨析内容由 AI 辅助构建并经多模型交叉核验，仅供学习参考

1. 訓練くんれん、練習れんしゅう、調教ちょうきょう。