减肥 日语怎么说

• ダイエット日常口语最自然，指节食、运动等减肥行为本身，可说ダイエットする、ダイエット中。
• 減量げんりょう侧重体重数值的减少，书面上更常用，多见于医疗或拳击等体育控体重场合，日常闲聊较少说。
• 痩せるやせる动词，侧重“变瘦”的结果而非减肥行为，如「痩せたい」即想减肥；口语中与ダイエット同样常用。

日常说减肥默认用ダイエット，强调变瘦结果用痩せる，正式或体育医疗场合用減量。

辨析内容由 AI 辅助构建并经多模型交叉核验，仅供学习参考

• ダイエット节食；减肥
• 減量げんりょう减重；体重减轻
• 痩せるやせる变瘦；减肥；消瘦