ないではいられない

1. 1受情感觸動，自然而然產生某種反應，自己無法抑制。例句1
2. 2明知不該做，卻壓不住衝動而忍不住去做。例句2

主語多為說話者本人，描述自己控制不住的情緒反應或行為衝動。用於他人時，推測對方心理常搭配「ようだ」「らしい」等；描述已觀察到的行為則可直接敘述。與同義的「ずにはいられない」相比，語感較口語、柔和。

• ずにはいられないN3「ずにはいられない」意思相同，一般可互換，但語氣稍硬、更偏書面。接續是ない形去掉「ない」加「ずにはいられない」，「する」要說成「せずにはいられない」。
• ないではおかない / ずにはおかないN1「ないではおかない」表示「非……不可」的決心，或事物必然引起他人反應（常接使役形），不表示自己情不自禁，不能互換；僅變體「ずにはおかれない」可表「不由得」，較書面。
• てたまらないN2「てたまらない」說的是感情或身體感覺本身強烈到受不了，接形容詞、動詞て形等；「ないではいられない」說的是忍不住做出某個動作，只接動詞ない形。不能直接互換。
• てならないN2「てならない」表示感情、感覺或念頭湧上來難以抑制（含「不由得……」），不表示忍不住做某行為；接動詞て形和形容詞，偏書面。兩者一般不能互換。
• てしょうがないN3「てしょうがない」說感情、慾望或身體感覺極強，接動詞て形、「たくて」或形容詞，偏口語；「ないではいられない」說忍不住做某行為，接動詞ない形，不宜直接互換。

「ずにはいられない」與本句型同義，但較書面、生硬；「ないではおかない／ずにはおかない」表示必然引起某種結果或決心非做不可，重點不在自己無法克制。「てたまらない」「てならない」「てしょうがない」著重於感情或感覺強烈到難以忍受，本句型的重點則在忍不住做出某個行為。